Akutni efekti upotrebe natrijum-bikarbonata na nivo markera krvi kod elitnih džudista

Uvod. Cilj ove studije bio je da se utvrdi da li natrijum-bikarbonat utiče na nivo markera krvi nakon specifičnog džudo-testa kod vrhunskih džudista. Materijal i metode. Deset muških džudista (uzrast 20 ± 2,1 godina; telesna visina 180,18 ± 8,11 cm; telesna masa 85,24 ± 23,17 kg; indeks telesne mase 25,2 ± 3,4 kg/m2 ) koji su majstori džudoa (nosioci crnog pojasa) sa najmanje 10 godina obuke i takmičarskog iskustva, pristali su da učestvuju u tekućem istraživanju. Rezultati. Rezultati ukazuju na to da postoji glavni vremenski efekat za sledeće varijable: urea, aspartat aminotransferaza, alanin aminotransferaza, kreatin kinaza, laktat dehidrogenaza, fosfat, magnezijum, kalcijum, natrijum, kalijum i hlor. Otkrili smo da su kreatin kinaza, visoko senzitivni C-reaktivni protein, natrijum i hlor bili značajno različiti u grupi sa natrijum bikarbonatom u poređenju sa placebo grupom nakon Special Judo Fitness Test. Zaključak. Glavni nalaz ove studije bio je da je natrijum bikarbonat (0,3 g kg-1) poboljšao oporavak u poređenju sa placebom kod vrhunskih džudista. Zbog toga bi treneri trebalo da razmotre uzimanje natrijum bikarbonata kako bi poboljšali oporavak sportista tokom borbe.